Les cours de Yoga et Méditation

Mes cours à l'année sont composés ;

d'Asanas (postures), de Pranayamas (respirations), de Yoga Nidra (relaxation), de méditation (dhyana), de Mantras (yoga du son) et d'auto-massages.

Jours et horaires des cours Adultes en période scolaire (1h30)

Au HAMEAU DU JANGOT à ce jour plusieurs cours sont proposés, petit groupe dans un cadre cocoon et privé.

Le HAMEAU du JANGOT est sutué à 4km de Chatillon D'azergues , 5km du bois d'oingt , 5km de l'arbresle entre Chessy les mines et le Breuil.

Le mardi de 18h à 19h30.
Le mardi de 20h à 21h30 réservé aux initiés.
Le mercredi matin de 10h30 à 12h .
Le jeudi de 18h à 19h30 et de 20h à 21h30.
Le samedi matin un samedi sur deux .

Tarif : 480€ à l'année ( soit 3 chq de 160€ pour 10mois 48€ par mois ) pour des cours de 1h30 .

267€ à l'année pour un samedi sur deux (soit 3 chq de 89€ pour 10 mois 26€70 par mois)

Pour les cours à l'année c'est un engagement (avec vous et vous seulement, pour une pratique régulière), pas de remboursement, pas de cours collectifs en période de vacance scolaire.

Possibilité de faire un cours d'essai 20€ .

Possibilité d'intégrer en cours d'année si il reste de la place .

Possibilité aussi de faire au cours ,si il reste de la place ,le tarif d' un cours sera de 20€ à régler le jour même.

POUR LES COURS PARTICULIERS UNIQUEMENT SUR RENDEZ VOUS 1H 70€ 1H30 90€ .

POUR LES COURS EN FAMILLE ENTRE AMIS (IES) UNIQUEMENT SUR RENDEZ .
1H 90€ 1H30 100€ 2H 120€
POUR UN ATELIER DE YOGA aérien entre amis (ies), en famille, prévoir 1h30 à 2h. Pour cette prestation 3 personnes.

Je peux aussi intervenir à l'extérieur ;

pour ces intervention je vous demande de me contacter au tel 06 83 10 39 68 pour pouvoir en parler de vive voix.

En périscolaire pour les enfants dans la commune de l'Arbresle.
En maison de retraite commune de l'Arbresle.