Les cours de Yoga et Méditation

 Mes cours à l'année sont composés  ;

• d'Asanas (postures), de Pranayamas (respirations), de Yoga Nidra (relaxation), de méditation (dhyana), de Mantras (yoga du son) et d'auto-massages.

Jours et horaires des cours Adultes en période scolaire (1h30) 

  Au HAMEAU DU  JANGOT à ce jour plusieurs cours sont proposés, petit groupe  dans un cadre cocoon et privé.

   Le  HAMEAU du JANGOT est sutué à 4km de Chatillon D'azergues , 5km du bois d'oingt  , 5km de l'arbresle entre Chessy les mines et le Breuil.

• Le mardi de 18h à 19h30.
• Le mardi de 20h à 21h30 réservé aux initiés.
• Le mercredi matin de 10h à 11h30 .
• Le jeudi de 18h à 19h30 et de  20h à 21h30.
• Le samedi matin un samedi sur deux .

•    Tarif :  480€ à l'année  ( soit 3 chq de 160€ pour 10mois 48€ par mois ) pour des cours de 1h30 .

                   267€ à l'année pour un samedi  sur deux (soit 3 chq de 89€ pour 10 mois 26€70 par mois)

• Pour les cours à l'année  c'est un engagement (avec vous et vous seulement, pour une pratique régulière), pas de remboursement, pas de cours collectifs en période de vacance scolaire.

• Possibilité de faire un cours d'essai 20€  .   

•  Possibilité d'intégrer en cours d'année si il reste de la place .

• Possibilité aussi de faire au cours ,si il reste de la place ,le tarif d' un cours sera de 20€ à régler le jour même.

• POUR LES COURS PARTICULIERS UNIQUEMENT SUR RENDEZ VOUS   1H 70€       1H30  90€ .

• POUR LES COURS EN FAMILLE  ENTRE AMIS (IES) UNIQUEMENT SUR RENDEZ .
•   1H 70€      1H30 90€    2H 120€

• Je peux aussi intervenir à l'extérieur ;

pour ces intervention je vous demande de me contacter au tel 06 83 10 39 68 pour pouvoir en parler de vive voix.

•  En périscolaire pour les enfants  dans  la commune de l'Arbresle.    
•  En maison de retraite commune de l'Arbresle.

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