Les cours de Yoga et Méditation

               

 Mes cours à l'année sont composés  ;

 

  • d'Asanas (postures), de Pranayamas (respirations), de Yoga Nidra (relaxation), de méditation (dhyana), de Mantras (yoga du son) et d'auto-massages.

 Jours et horaires des cours Adultes en période scolaire (1h30) 

 

  Au HAMEAU DU  JANGOT à ce jour plusieurs cours sont proposés, petit groupe  dans un cadre cocoon et privé.

   Le  HAMEAU du JANGOT est sutué à 4km de Chatillon D'azergues , 5km du bois d'oingt  , 5km de l'arbresle entre Chessy les mines et le Breuil.

 

  • Le mardi de 18h à 19h30.
  • Le mardi de 20h à 21h30 réservé aux initiés.
  • Le mercredi matin de 10h30 à 12h .
  • Le jeudi de 18h à 19h30 et de  20h à 21h30.
  • Le samedi matin un samedi sur deux .
 
  •    Tarif :  480€ à l'année  ( soit 3 chq de 160€ pour 10mois 48€ par mois ) pour des cours de 1h30 .

                   267€ à l'année pour un samedi  sur deux (soit 3 chq de 89€ pour 10 mois 26€70 par mois)

                     

  • Pour les cours à l'année  c'est un engagement (avec vous et vous seulement, pour une pratique régulière), pas de remboursement, pas de cours collectifs en période de vacance scolaire.

 

  • Possibilité de faire un cours d'essai 20€  .   

   

  •  Possibilité d'intégrer en cours d'année si il reste de la place .

 

  • Possibilité aussi de faire au cours ,si il reste de la place ,le tarif d' un cours sera de 20€ à régler le jour même.

 

  • POUR LES COURS PARTICULIERS UNIQUEMENT SUR RENDEZ VOUS   1H 70€       1H30  90€ .

 

  • POUR LES COURS EN FAMILLE  ENTRE AMIS (IES) UNIQUEMENT SUR RENDEZ .
  •   1H 90€      1H30 100€    2H 120€
  • POUR UN ATELIER DE YOGA aérien entre amis (ies), en famille, prévoir 1h30 à 2h. Pour cette prestation 3 personnes.

  Je peux aussi intervenir à l'extérieur ;

pour ces intervention je vous demande de me contacter au tel 06 83 10 39 68 pour pouvoir en parler de vive voix.

 

  •  En périscolaire pour les enfants  dans  la commune de l'Arbresle.    
  •  En maison de retraite commune de l'Arbresle.