Les cours de Yoga et Méditation
Mes cours à l'année sont composés ;
- d'Asanas (postures), de Pranayamas (respirations), de Yoga Nidra (relaxation), de méditation (dhyana), de Mantras (yoga du son) et d'auto-massages.
Jours et horaires des cours Adultes en période scolaire (1h30)
Au HAMEAU DU JANGOT à ce jour plusieurs cours sont proposés, petit groupe dans un cadre cocoon et privé.
Le HAMEAU du JANGOT est sutué à 4km de Chatillon D'azergues , 5km du bois d'oingt , 5km de l'arbresle entre Chessy les mines et le Breuil.
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Le mardi de 18h à 19h30.
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Le mardi de 20h à 21h30 réservé aux initiés.
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Le mercredi matin de 10h30 à 12h .
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Le jeudi de 18h à 19h30 et de 20h à 21h30.
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Le samedi matin un samedi sur deux .
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Tarif : 480€ à l'année ( soit 3 chq de 160€ pour 10mois 48€ par mois ) pour des cours de 1h30 .
267€ à l'année pour un samedi sur deux (soit 3 chq de 89€ pour 10 mois 26€70 par mois)
- Pour les cours à l'année c'est un engagement (avec vous et vous seulement, pour une pratique régulière), pas de remboursement, pas de cours collectifs en période de vacance scolaire.
- Possibilité de faire un cours d'essai 20€ .
- Possibilité d'intégrer en cours d'année si il reste de la place .
- Possibilité aussi de faire au cours ,si il reste de la place ,le tarif d' un cours sera de 20€ à régler le jour même.
- POUR LES COURS PARTICULIERS UNIQUEMENT SUR RENDEZ VOUS 1H 70€ 1H30 90€ .
- POUR LES COURS EN FAMILLE ENTRE AMIS (IES) UNIQUEMENT SUR RENDEZ .
- 1H 90€ 1H30 100€ 2H 120€
- POUR UN ATELIER DE YOGA aérien entre amis (ies), en famille, prévoir 1h30 à 2h. Pour cette prestation 3 personnes.
Je peux aussi intervenir à l'extérieur ;
pour ces intervention je vous demande de me contacter au tel 06 83 10 39 68 pour pouvoir en parler de vive voix.
- En périscolaire pour les enfants dans la commune de l'Arbresle.
- En maison de retraite commune de l'Arbresle.
